红枣米糊家常做法大全
白细胞低?试试这几道不重样的米糊口感,美味又健康!红枣山药小米粥：精选红枣4颗、山药50克、小米60克、苹果半个，加入600ml清水熬制而成，营养丰富。南瓜核桃小米糊：结合了30g南瓜、30g核桃、20g花生以及15g小米和400ml水，打造出一款美味健康的早餐选择。紫薯山药小米糊：由30g紫薯、20g山药、4颗红枣与20g小米混合，用500等会说。
红枣燕麦米糊,香滑好吃,补血养生,早餐来一碗特暖胃燕麦红枣米糊，口感细腻，滋味甜美，是补血养颜的佳品，作为早餐享用，温暖人心。这款米糊经常出现在我家的早餐桌上，它不仅营养全面、易于消化，而且制作过程十分简便。只需在前一晚将各类谷物浸泡好，第二天一早投入豆浆机，加入适量清水，选择"米糊"模式，便可同时准备其他早餐食品，如后面会介绍。
分享10款适合秋天的豆浆!营养好喝!入口丝滑!1.【苹果山药米糊】食材准备：苹果，小米，山药，清水做法：所有食材加入破壁机中，选择豆浆或米糊模式即可！ 2.【红枣燕麦米糊】食材准备：红枣，燕麦，小米，薏米，清水做法：所有食材加入破壁机中，选择豆浆或米糊模式即可！ 3.【花生山药米糊】食材准备：山药，花生，小米，清水做法：所有食材加后面会介绍。
˙ω˙
这个阶段是饮食行为形成关键期,五招搞定,让宝宝爱上吃饭最近嘟嘟不爱吃饭，每次吃饭时盛的饭吃不了多少，似乎对什么饭菜都不感兴趣。我反思原因，从昨天开始调整，今天早晨打的大米小米花生、核桃、红枣米糊，半碗全部吃干净了，中午吃了小半碗八宝粥，半个素三鲜包子，晚饭没有吃完。看着碗里还有不少，我忍不住催他吃。老公说，孩子不吃就说完了。
⊙﹏⊙
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