红枣怎么煮好喝_红枣怎么吃补血
ˋ0ˊ
枸杞红枣泡水喝,大补肝肾又助眠!但切记“2要2不要”,否则变“伤命水...说到红枣枸杞,相信大家都不陌生,这可是养生的好宝贝。现在大家工作繁忙,大家用枸杞、红枣泡水喝的热情更盛。枸杞红枣水不仅好喝,还对身体颇有好处呢! 天天红枣枸杞泡水喝,大补肝肾、养血助眠! 枸杞,又叫西枸杞、白刺、山枸杞、白疙针。中医认为,枸杞性平味甘,具有滋补肝肾、..
●^●
夏天最有食欲的美食,清热解暑开胃,老少皆宜的美味佳肴推荐食材: 红枣、生姜、韭菜。红枣枸杞银耳羹这道红枣枸杞银耳羹,煮出来软软糯糯的,奶香超浓郁,特别好喝,做法简单,特别建议姐妹们可以把它装在杯子里,大家喜欢的话可以试试。.食材;红枣,枸杞,银耳,椰奶做法: 仔姜炒牛肉这道仔姜炒牛肉真是香辣下饭,酸甜脆嫩特别好吃做法简单好了吧!
奶奶做了几十年的猪肚腐竹汤,百吃不厌,这个汤我可以喝一辈子我奶奶每周都煮腐竹猪肚汤,去湿养胃,对我这个玻璃胃来说真的巨巨巨友好。猪肚脆爽、腐竹软糯、汤汁鲜美可口,真的超级好喝。做法如下: 食材:新鲜的猪肚、红枣、枸杞、腐竹。猪肚洗干净,加生姜片+白胡椒煮40分钟后捞出。猪肚切成条状,放入枸杞红枣煮开。放入腐竹煮5分钟,调小发猫。
ˋ△ˊ
5 款适合冬天喝的粥,美味又暖胃!冬天养生别忘了多喝粥,适合冬季熬粥的食材真是不少,要利用大自然的馈赠,顺应自然身体就会越来越好! 红枣小米苹果粥家里有小朋友的可以常做这个粥,香香甜甜的非常好喝。苹果是冬天的应季水果,怕凉的就可以煮粥或者煮苹果水,非常滋润! 山药南瓜小米红枣粥山药和南瓜煮到绵软小发猫。
∩^∩
秋季滋补佳品:5款莲藕食谱,营养滋润抗燥秋一、莲藕排骨汤秋冬刚好是吃粉藕的季节,莲藕清热降火、用来煲汤简直不要太好喝,和玉米、胡萝卜一起煲,鲜甜滋润,很适合秋天干燥的时候喝。食材:莲藕、胡萝卜、玉米、猪骨、红枣做法: 1、猪骨焯水备用,锅里放油烧热,倒入焯水后的猪骨,煎至金黄,倒入开水到水位线。2、煮开后放是什么。
原创文章,作者:上海绮捷乐网络科技有限公司,如若转载,请注明出处:http://emekw.cn/359gnng2.html