柚子怎么吃止咳效果最好呢
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,增强免疫,碰到记得吃碰到记得吃在寒风凛冽的冬日里，咳嗽似乎成了许多人难以摆脱的小烦恼。每当这时，人们往往会想到雪梨，那个晶莹剔透、汁水丰盈的水果，似乎成了润肺止咳的代名词。然而，在自然的馈赠中，还有一种水果，其润肺止咳丝毫不逊色于雪梨，甚至在某些方面更胜一筹，它就是——柚子。柚子不后面会介绍。
为什么秋季一定建议你吃一次柚子!化痰止咳。rdquo; 一款温热甜香的蜂蜜柚子茶，非常适宜秋季饮用—— 材料：柚子500克(连皮带瓤),冰糖100克，蜂蜜250克(最好选好了吧！ 脾虚泄泻的人不宜饮用蜂蜜柚子茶。燥是秋季的主气，肺易被燥所伤。可多食用芝麻、蜂蜜、水果等柔软、含水分较多的甘润食物，少吃刺激性好了吧！
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很多人只吃果肉其实“果皮”才是宝一次煮好囤冰箱随吃随取真省事不过柚子不仅仅只有果肉好吃，果皮更是“宝藏”，不仅有香气，还有去痰止咳、清热解毒的功效，一起来看看冬季吃了柚子这几种做法完全不浪费说完了。 而柚子果皮则含有丰富的香气成分,具有清热解毒、利尿消肿的功效，是一种天然药材哦，降火、去痰咳效果都不错。好处②:柚子果肉有利尿作说完了。
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