为什么一天到晚都想睡觉还没劲_为什么一天到晚都想睡觉没力气
“睡眠时间”影响大脑功能吗?专家研究结果公布,不妨对照自查一天能睡15小时，应该能变得更加聪明、健康、充满活力吧。但现实是，超长时间的睡眠反而可能带来一堆麻烦，比如早上起不来、浑身没劲儿，甚说完了。 成年人如果每天睡眠时间少于6小时，长期下去，记忆力下降的速度会比正常人快20%。这就是为什么很多高压力的白领，最后陷入了“精神崩溃”说完了。
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为什么睡多了反而大脑昏昏沉沉、全身没劲?医生:别贪睡!据健康时报，夏日炎炎，很多人选择周末睡个懒觉，以弥补平日里的睡眠不足。然而，令人困惑的是，很多人在实现了这个“睡眠梦想”后，却发现并没有迎来预想中的神清气爽，反而感到更加昏昏沉沉，这是为什么呢？ 健康时报图睡多了反而大脑昏昏沉沉、全身没劲？ 首先，我们需要了好了吧！
明明阳虚,但却不能补阳,为什么?医生，我这人吧，明明感觉浑身没劲，手脚冰凉，还总是怕冷，可是一到晚上又盗汗，睡眠质量也差。我听人说这是阳虚，得补阳气，可我吃了好些补阳的等我继续说。 为什么明明阳虚，却不能随意补阳呢？这就要从阳虚的根源说起了。阳虚并不是一个独立的问题，它往往是其他健康问题的表现。就像是一棵树叶等我继续说。
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