胃不舒服吃啥比较好_胃不舒服吃啥食物好
老年人不适合生吃黄瓜?医生:不想身体出问题,这几种蔬菜别生吃她本来胃就不好，平时很注意饮食。但有一天，她吃了凉拌黄瓜后，突然感到胃部不适，接着就腹泻了几次。经过检查，我发现她的胃已经有一些轻微的萎缩，胃酸分泌减少，生吃黄瓜这种比较“生硬”的食物对她的消化系统无疑是个负担。但是，黄瓜并不是唯一需要小心的蔬菜。在我的临床经小发猫。
胃不适者慎食橙子?医生提醒:这些蔬果也请少吃胃的主要功能是消化和分解食物，而粗纤维的纤维素结构比较坚韧，消化过程相对困难。一位年轻的媒体工作者曾向我抱怨，他总是感觉胃部胀胀的，特别是吃了韭菜馅饺子后更是难受得厉害。他的生活节奏快，经常一边赶稿一边吃饭，胃动力已经大不如前。而韭菜这种粗纤维食物，进一步加说完了。
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经常吃苹果对胃好吗?医生忠告:胃“最爱”这几种水果,可以常吃很多人都习惯于每天吃一个苹果，认为它有助于身体健康，特别是对胃的保养，但是，经常吃苹果真的是对胃好吗？ 我记得在医院接诊时，常遇因饮食不当致胃部不适的患者，有的人长期食用某种水果，或过量进食，反倒伤了胃。我也看到过不少因过量食用苹果而出现胃部不适的患者，他们经常说好了吧！
红薯是胃病“隐藏杀手”?医生:想要胃部健康,建议多吃4种蔬菜帮助修复胃黏膜。有位患者，她有着长期的胃痛、胃胀问题，而且胃部经常感到不适，吃饭时总是胃酸倒流，特别难受。为了帮她把胃养好，我建议她试试吃南瓜，最好是蒸南瓜或者南瓜粥，这样比较温和，坚持吃了几个月，她的胃果然好多了，不疼也不胀了，吃东西也消化得更好了。南瓜里头的果后面会介绍。
医生苦劝:胃溃疡患者,冬天最好少吃这几种果蔬,再爱吃也要忌口的确是一个非常好的抗氧化食品，但是，对于胃溃疡患者来说，番茄的酸性成分也会让胃部更加难受。有位患者，平时是个健身爱好者，喜欢吃番茄，但经过一段时间的治疗后，他的溃疡没有得到缓解，反而经常感到胃部不适。经过详细了解他的饮食习惯后，我发现他频繁食用生番茄，尤其是在寒等我继续说。
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糯米是胃炎的“刺客”?告诫:不想胃部“受伤”,过年少吃这3物他胃部不适症状加重，甚至有时候吃完一顿大餐后，就感觉胃痛、胃胀、反酸等症状明显，通过检查，我发现他的胃部情况已经不太乐观，慢性胃炎的症状比较严重。根据我的经验，油腻食物对胃的刺激性非常强，特别是含有大量动物脂肪的食物，它们会增加胃液的分泌，进而加重胃壁的负担。胃还有呢？
医生:患有慢性胃炎的人,不妨多吃这几种食物,或能缓解胃部负担你可能听过有些人提到吃了某些食物之后胃特别难受，胃痛加剧，或者是总觉得胃不舒服，那么，食物的选择，是否真的会对胃炎的发生和发展产生如此大的影响？ 我曾经遇到过很多病人，他们的胃炎症状就是因为饮食中的一些常见食物恶化的。尤其是那些喜欢食用大量辛辣、油炸食物的人，他是什么。
长期胃不适?提醒:若有这4个变化,或是胃在悄悄修复,别忽视了多少人曾经因为胃部不适，吃遍各种药物，尝试各种养胃方法，但胃病依旧反反复复？有没有发现，明明症状稍微缓解了一些，却还是担心胃病没真正好？ 很多时候，人们总是在注意胃难受的时候，却忽略了胃正在慢慢恢复的信号。胃的修复并不是一瞬间的，它需要一个缓慢的过程，而当身体出现一小发猫。
越吃越伤胃!5种食物,再饿也别空腹吃!俗话说“十人九胃”，现在好多人都多多少少有点胃病。都说疾病是吃出来的，饮食和胃的关系更密切，很多胃部不适都和不良的饮食习惯有关，尤其是在空腹状态下，某些食物要慎吃。空腹时，这些食物要少吃1.红薯烤红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起等会说。
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胃不佳?试试这两种好消化的主食,轻松增重不伤胃!那为什么胃不好就容易消瘦呢？增重的挑战又究竟在哪里呢？你想想看，对于那些肠胃比较敏感的人群而言，稍微多吃一点就容易出现消化不良的情况，要是吃点油腻的食物，还容易反酸，胃部不适对于他们来说简直就像是家常便饭一样常见。很多人因为害怕胃不舒服，干脆就少吃、吃得简单，如等会说。
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