40周岁月经提前一周
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月经异常,没到40岁的女性注意,这几种情况或是卵巢早衰的信号!直到我发现我的月经周期开始不规律，而且频繁感到疲倦和骨头痛。”这是李女士的真实故事，一个普通的职场女性，直到她的健康信号发出了危险警报。我们经常听说女性在更年期后会面临各种身体变化，但很少有人意识到，这些变化有时会提前到来，特别是在不到40岁的年龄。月经异常和是什么。
女性40岁以后,身体出现这些症状,说明更年期提前来了一直觉得自己就是网上所说的“中年少女”，虽然年龄已经40岁，但心态还比较年轻。总想着，更年期离自己很遥远…可前两天跟闺蜜聊天，她居然后面会介绍。 确实比之前提早了。这些症状，说明更年期要来了1、月经不规律要说更年期最常见的症状，那肯定月经问题。大部分的女性，月经都很规律，可是后面会介绍。
最佳“绝经期”已公布!医生提醒:越接近这个年龄,越健康!更年期从大约40岁开始，一般会持续好几年。但是在一些案例中，更年期也会提前。月经周期不规律、经量减少、热潮红、失眠、情绪波动等都后面会介绍。 并且一周做不少于150分钟的心肺锻炼，外加两次强度锻炼。3.保持一个良好的体重：一个合适的体重对于一个良好的身体是很重要的。更年期之后面会介绍。
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