如何快速涨奶_如何快速涨奶水
哺乳期妈妈的隐形痛苦:涨奶,如何轻松应对呢?原以为经历了“开奶”的痛苦，接下来的哺乳之路会走得顺利，谁曾想还不到两周周时间，就已经经历两次涨奶。最开始，还是觉得胸部胀的难受，在宝宝多次吮吸之后，得到了一定缓解；可第二次就没有那么幸运，居然连续两天高烧，浑身胀痛…哺乳期涨奶，对于很多妈妈来说，就是“噩梦”一般好了吧！
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3个关于涨奶的奇葩知识,爸爸必须掌握我们要明白什么是涨奶。简单来说，涨奶就是乳房因为乳汁分泌过多或者乳腺管不畅而导致的肿胀感。这种感觉有时候会让新妈妈们感到不适，但其实是身体在告诉你：“嘿，你的宝宝需要更多的营养哦！” 那么，涨奶的时候应该怎么做呢？有些人可能会告诉你一些奇葩的方法，比如用冰块冷好了吧！
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坚持母乳喂养并不容易,尤其是这“三种痛”,宝妈可要有心理准备你又是如何处理这些问题的？母乳喂养的过程中可能会遇到很多问题，其中最常见的有“三种痛”。“三种痛”包括开奶痛、涨奶痛以及乳T破损疼痛。这些痛苦是许多宝妈在母乳喂养过程中都可能会经历的，那么，你遇到这些问题时，又是如何应对的呢？ 母乳喂养常见还有呢？
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