多少月龄可以喝苹果水
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老中医说冬喝苹果水,血糖自己降!健脾胃生津液老中医说冬喝苹果水，血糖自己降！3种神仙搭配，健脾胃生津液，专门对付糖尿病的口干渴！人常说：“每天吃个苹果，身体棒棒的！”《食疗本草》这本书里说了，苹果可以调理脾胃，对咱们糖尿病患者保持消化好也有好处苹果里面维生素C、钾、还有很多纤维，冬天生吃的话有点凉，糖尿病患者可小发猫。
我妈说,冬天要多喝苹果水,真的好滋润!更干净！) 然后就放进锅里，或者养生壶里，加入2.5L左右的清水，煮30分钟，最后关火放枸杞和冰糖焖两三分钟就搞定啦！ 煮一大壶一家人一起喝，大人小孩都超爱的！ 如果家里有客人来，也可以煮上一大锅招待，绝对会被夸！ 我妈说的真没错，冬天多喝苹果热果饮真的好滋润！ 大家赶紧动手做起来还有呢？
≥ω≤
感谢老妈做的苹果金桔水,小土方喝完就舒服了!我就给他喝了两三回，马上就好了！ 味道也是他喜欢的，几下就喝下去了，一点也不闹腾，真的太省心了！ 准备食材： 1个苹果、6个金桔、3颗去核红枣。具体做法步骤如图所示！ 不爱吃果肉的可以给它压出汁，喝汤水就行。上班没时间的就在家里做好装进保温杯里带去公司喝，也非常的合适！ 千后面会介绍。
∪ω∪
冬季吃“黄油烤苹果”,暖心又暖胃又好吃!冬季这样子吃苹果，比生吃好吃！ 冬天本身寒冷，天气干燥，直接生吃水果，玻璃胃是比较难以接受的！ 但是换一种方式吃就很好,比如说： 苹果+红枣煮水喝，养气x! 苹果+红枣+山楂蒸着吃，掉秤又养人！ 苹果+黄芪可蒸可煮水喝，对脸色暗黄好！ 什么都不搭配，直接煮着吃或者蒸着吃，也是非常不还有呢？
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