肥肉可以做什么小零食_肥肉可以做什么
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隐性 “脂肪大户” 被查出,不想血脂超标,这6 类食物建议少吃“我明明不怎么吃肥肉，也不爱油炸，为何体检还查出血脂超标？42岁的王先生将体检报告仔细查阅一番之后，面庞之上满是困惑与不解。经过医生详细询问饮食习惯后，才发现他一天到晚离不开咖啡伴侣冲泡的“奶香咖啡”，每顿饭后还少不了甜品和各种酥脆小零食。医生直言：“不少人以后面会介绍。
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春节假期吃吃喝喝,慢病患者要当心!山东省疾控:这样吃才健康少吃肥肉、烟熏和腌制肉。家人欢聚一堂，聊天之余，注意控制零食：坚果虽好，也应适量；含糖饮料，能少则少。全家团圆，不见外，也应用公筷。慢病等我继续说。 适量的运动可以加快新陈代谢，将大吃大喝摄入的多余能量消耗掉，促进脂肪分解，有利于维持正常体重，避免“每逢佳节胖三斤”。适量运动还能等我继续说。
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胆固醇的隐藏之王揭秘!肥肉意外落榜,这3种食物竟与你所想截然不同!胆固醇的‘大户’不是肥肉，而是这三种食物，而且它们跟我们平时想的完全不一样！”王阿姨的儿子李明正懒散地坐在沙发上滑动手机屏幕，听到母亲的话，他不经意地抬头问道：“什么食物？难道是那些什么‘网红’零食？”“不是，是这三种：鸡蛋、虾和花生！”王阿姨焦虑地指向报纸上的小发猫。
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