小孩吃什么补气补血效果最好最快
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苹果加它一起煮,一补气、二养血、三健脾,常喝它孩子个子蹭蹭长正确吃水果反而会对身体有益，合理搭配还可以滋养脾胃、补气养血、有益于孩子身高增长，今天我给大家推荐一个冬天常吃的水果，它就是——.. 冬天是孩子咳嗽的高发期，用它来扶正气效果不错，但是便秘的人不能喝。二、苹果无花果水食材准备： 3颗无花果，半个苹果切块，一颗红枣具体后面会介绍。
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秋季滋补必备:补气补血、健脾养胃的营养汤,提升免疫力秋天一到，适合多喝热热的营养汤，特别是女生可以补气补血！ 今天给姐妹们分享我最近经常在家里做的养生汤食谱，补气补血，还健脾养胃消积食！家里老人小孩也都爱。1️⃣气血双补乌鸡汤准备食材：乌鸡、党参、麦冬、当归、黄芪、玉竹、红枣、枸杞、食盐做法： 1、冷水下锅把乌鸡焯等会说。
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秋天养生营养汤,补气补血、健脾养胃,提高免疫力秋天一到适合多喝热热的营养汤，特别是女生可以补气补血！ 今天给姐妹们分享我最近经常在家里做的养生汤食谱，补气补血，还健脾养胃消积食！家里老人小孩也都爱。1️⃣气血双补乌鸡汤准备食材：乌鸡、党参、麦冬、当归、黄芪、玉竹、红枣、枸杞、食盐做法： 1、冷水下锅把乌鸡焯后面会介绍。
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