喝什么水去火润嗓_喝什么水去浮肿
冬日养生:一叶双效,祛湿清火润身心
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秋冬吃甘蔗水竟是大补,连续喝了半个月,感觉全身润爆了!大家好，关注我持续为你输出美食配方。现在甘蔗已经大量上市了，建议大家别在啃着吃，试着用它煮水喝，太滋润啦。这是我广东的朋友教我的，她说很多人都不懂怎么吃甘蔗最好，直接削皮啃着吃。老一辈的人常说，秋冬吃甘蔗水是大补，润fei、补水、止ke、去火、化tan,还能搭配不同食材说完了。
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不愧是广东的“强力灭火汤”,甘甜润口,喝完整个人都舒服了隔天给我安排了这个鸡骨草滋润去火汤，喝完整个人都舒服了。家有一老如有一宝，婆婆是个地地道道的广东人，平时很会根据不同的季节煲各种等我继续说。 喜欢吃什么就放什么。具体操作看下图： 所有的肉类都要先焯水去腥，或者用盐水浸泡出血水。鸡骨草冲洗干净泥沙，食材洗干净后先浸泡15分等我继续说。
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