该怎么样才能不被情绪淹没
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正观漫读丨不被情绪裹挟,才有真正的自由下一刻却又突然被无以复加的痛苦所淹没。你能清晰地感觉到，有一只无形的手，在随意拨弄着你的情绪开关。但你却什么也做不了，只能如同提小发猫。 不妨请坚定且清晰地为自己明确一个课题：学习如何挣脱情绪惯性，打破情绪枷锁，是至为重要的事。“人有时容易自怜，唯有时刻保持清醒，才能看小发猫。
爸爸生病妈妈焦虑我该怎么办?来源：台海网◆有心事，可直接加“心一周”微信二维码发送您的问题台海网8月14日讯(厦门市仙岳医院心理治疗师沈剑飞海峡导报记者林少蓉) 倾诉：爸爸生病后，感觉一家人都被负面情绪淹没了。最近，我还发现妈妈有些焦虑抑郁，不知道该怎么办？前段时间，爸爸生病做了一个大手术，脾气小发猫。
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第一百六十三章故意屋内，陈沐西蜷在床边的单人沙发里看书，她需要找点事做，才能不被负面情绪淹没。外面的敲门声，响了又响，然后是压门锁没压动。老实说，隔着门板，看不见韩霁此刻的表情，她也能想像某人黑着脸又无可奈何的表情。她盯着书页，很浅淡地勾了一下唇。虽然她看的是建筑类的专业书籍，本后面会介绍。
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