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56岁男子脂肪肝去世,医生心酸:把3样当零食吃肝脏好也扛不住甚至可能还在你的零食柜里占据一席之地。这三样东西分别是：油炸食品、白糖和加工肉制品。说到油炸食品，相信不少人都忍不住吞口水。无论是外面的炸鸡、炸薯条，还是家里自制的炸春卷、炸鱼块，油炸食品的诱惑太大了。它们外脆内嫩，味道鲜美，吃上一口就让人停不下来。问题是还有呢？

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营养专家从不让孩子吃的4种零食,宝宝零食摄入的误区,你中过没严格禁止孩子吃零食，有的孩子成年后会变得无节制地吃零食！比如，这样一则报道：19岁女孩文文，从小就喜欢喝碳酸饮料，但由于父母严格控制，一直不敢多喝。后来到武汉上大学没人管束，每天都要喝上三四瓶才罢休，结果不久她的牙齿就慢慢坏掉…… 关于孩子的零食，父母要怎么好了吧！

想吃零食自己在家做,健康无添加!巨巨巨好吃!大家好，我又来给你们分享美食啦！今天给你们分享的是鸡蛋酥的做法！用两个鸡蛋、一碗面粉给家里孩子做了一大盘！我都还没吃就被端走了！一晃神就光盘了！鸡蛋酥真的好好吃，香甜可口，酥酥脆脆的一口一个，完全停不下来！当个追剧小零食可太享受了！你敢想象吗，几块钱就能做出这么多的等我继续说。

年夜饭的硬菜,排骨就不红烧着吃了,多加一步是菜也是零食!这个硬度小朋友非常适合吃，你看很轻易就脱骨了！而且也非常入味儿！ 8、过年其实就是家人坐在一起，享受着美味，迎接新年的到来，那么菜品可以做成像这样零食式的，一边吃一边聊天，非常受欢迎！做这道菜，我把好看的排骨挑出来做成椒盐的，其他的还是红烧，小朋友说，椒盐比红烧的好吃！油等我继续说。

减肥期间,每天吃几次零食最合适?在减肥这场艰苦的战役中，零食似乎总是被视为“敌人”。但其实，减肥的人并非要完全和零食绝缘，关键在于把握好“约会”的次数和方式。首先，咱们得明确一个事儿，减肥不是绝食，而是要合理控制摄入的热量。根据专家的建议，一般来说，减肥期间每天吃零食最好不要超过两次。比如说是什么。

四种零食在偷偷“摧毁”你的胰,医生忠告:不管男女,都要少吃!零食和胰腺到底有什么关系呢，为什么我这么强调，要对一些零食保持警惕呢？在我接诊的过程中，我发现，很多人对胰腺的保养并不重视，甚至有些人根本没有意识到，自己所吃的零食，可能是引发胰腺问题的隐形“元凶”。所以，今天我想跟大家聊聊，哪些零食是胰腺健康的“隐形杀手”，以及后面会介绍。

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中老年人少吃瓜子花生,常吃这3种“零嘴”,更健康!的研究数据：“每周吃适量坚果的人，心血管疾病风险降低了大约20%,但前提是适量，不能当成主食吃。”2. 酸奶或低脂奶酪“酸奶是很好的零食选择，但要买‘无糖’的酸奶或者低脂奶酪。”李医生强调，“酸奶中的益生菌能帮助调节肠道菌群，特别适合像王大爷这样有慢性胃炎的患者。..

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全球四分之一胰腺癌在我国,提醒:不想胰腺受伤,4种零食要少吃许多人喜欢通过零食来满足味蕾的需求，但一些不健康的零食选择，却在无形中增加了患胰腺癌的风险。以下四种零食，建议尽量少吃，以保护胰腺健康。第一种是高糖零食。如糖果、巧克力、甜饮料等，这些食物含有大量的糖分，长期大量摄入会导致血糖急剧升高，增加胰岛负担，进而可能引还有呢？

常吃零食扰乱胃肠道活动!医生:4种零食适当吃,对身体有好处孩子们最喜欢吃零食，特别是校门口小吃摊里辛辣和甜的食物，可吃多了轻微会导致食物堆积和上火，严重会影响身体成长发育。因此，父母们一定要重视起来，可以给孩子们吃一些不太影响身体健康，还有助于身体健康的零食，比如说以上4种就可以适当的吃一些。当然，除了孩子们以外，成年还有呢？

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俗称“解毒草”,它就是大名鼎鼎的红花酢浆草,我小时候当零食吃

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