人参果属于热性凉性_人参果属于热性食物还是凉性食物
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秋后吃3果,赛过人参肉:这3果中老年人要常吃秋分之后，天气逐渐转凉，适合补充身体所需的营养，以增强抵抗力。其中，山药、莲藕和芋头被誉为“三果”,它们不仅美味，更是老年人养生的理想选择。一、山药含有丰富的淀粉、蛋白质和维生素，能够增强免疫力，促进消化，适合身体虚弱的中老年人。推荐做法：山药排骨汤材是什么。
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冬天的白萝卜堪比“人参”,减肥、护肤、顺气,可有些人却不能碰白萝卜性凉，有凉血止血、生津清热、消食化滞、健脾养胃之功效。民间更有着冬天的白萝卜堪比“人参”的说法，白萝卜真的这么神奇吗？ 对好了吧！ 白萝卜属于寒性食物，气虚的人过量食用，反而会消耗过多的行气；腹泻的人，白萝卜对腹胀的人有益，却不适合腹泻的群体，若你有这种情况要慎重好了吧！
白萝卜不能随便吃吗?医生忠告:这4类人尽量少吃,要听劝白萝卜，被誉为“小人参”，是冬季的时令蔬菜之一，深受大众喜爱。它味甜、性凉，具有清热生津、消食化滞、开胃健脾等功效。然而，正如俗话所后面会介绍。 冬天的气候属于阴冷潮湿，而室内又是高温较高，像萝卜这种蔬菜，不耐热，不耐寒，很容易长毛霉变。一般来说，只要保存不当，只需要两三天萝卜的后面会介绍。
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