怎样才不会生气让自己平静下来
保持平静才是最好的智慧,不生气就是保护自己的最好方式那就是——保持平静。在这个快节奏、高压力的社会里，学会不生气，实则是保护自己的最好方式，它让我们在纷扰中寻得一片宁静之地，以更加从等我继续说。 让自己冷静下来，再思考如何妥善应对。同时，培养一些能够带来愉悦感的活动，如阅读、听音乐、与朋友聚会等，也是调节情绪、保持心态平和的等我继续说。
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第五百六十章 为哥报仇“不想？”虽然苏璃雪早有心理准备，可这话从李野嘴里说出来，她还是免不了生气。从身后拿起一个枕头朝李野砸过去，“你不想！”李野条件反射的一把抓住，但是不敢扔回去，嘟囔着说：“生气有什么用，现在关键的是怎样解决问题。”苏璃雪深呼吸，努力让自己平静下来。过了一会儿，她说完了。
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第七百一十二章 所以你这是把人给记恨上了?眸光也格外平静：“倾城，要怎么样，你才不会和我生气？”“你不要出现在我面前。”许倾城冷着脸说着。“不可以。”薄止褣的眼神一瞬不瞬。许倾城嗤笑一声：“那没什么好谈。你知道晏晏在，我不可能对你做什么，所以你是有恃无恐的，但是我愿意不愿意，是我的事情。”薄止褣嗯了声等会说。
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第二十七章 我到底做错了什么?简珞很想离他远远的，但显然，戚泽南不会让她这么做，非但不许，反而还把她拉了过来，靠得紧紧的。简珞看着他：“戚泽南，你又发什么神经？”“怎么，不装了？”看到她终于发火，戚泽南似乎已经平静了下来，只是手抱得死紧。简珞瞪了他一眼：“我记得，说好的时间是明天，你现在想把我带到后面会介绍。
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