吃什么可以缓解胀奶_吃什么可以缓解恶心
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生理性胀奶等于“堵奶”吗?揭秘背后的真相!可以刺激乳头的神经末梢，这些神经将信息传递至脑垂体，促使其产生催乳素和催产素，其中，催乳素使乳腺腺泡泌乳，催产素会刺激乳腺管平滑肌喷小发猫。 生理性胀奶现象一般持续24—72小时自然缓解，不需要特别处理。病理性胀奶一般从生理性胀奶过渡而来，主要表现为生理性胀奶期过长小发猫。
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刚出生的宝宝怎么护理?这七个方面新手妈妈要牢记奶胀了就可以喂了，按需哺乳可以使宝宝获得充足的乳汁，并且有效地刺激泌乳。刚出生的宝宝的胃胃容量非常小，胃排空时间短，所以，在出生2-7天，每1-2个小时就可以喂一次，间隔不要超过三个小时。注意每次吃空一侧，再换另一侧吃，因为前奶后奶的成分不同，前奶主要含水和糖，给宝宝解渴小发猫。
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哺乳期妈妈的隐形痛苦:涨奶,如何轻松应对呢?食用过量的催乳食物，以猪蹄汤、鲫鱼汤等为主。如此一来，就会出现乳汁产生过量的现象，宝宝根本就吃不完。涨奶，会有哪些影响？ 先来说说对是什么。 可以最大程度减少涨奶的发生。方法很简单，只需要一个赶紧的热毛巾就好。热敷，既能缓解涨奶的疼痛感，又能促进乳汁流动。所以每次喂奶前是什么。
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