怎样泡发干海菜_怎样泡发干天麻
秋季养生必备:高钙低脂汤品,远离秋燥,增强免疫力制作裙带菜需要先泡发。干裙带菜只需几分钟就能泡好，一小撮能泡出一大碗，按需使用就好，别放太多。裙带菜是一种富含钙、碘、锌等微量元素和维生素群的海菜，是真正的“含钙之王”。用裙带菜、鸡蛋和豆腐煮成的汤不仅鲜美，而且高钙低脂，有助于缓解秋燥，增强免疫力。【裙带菜后面会介绍。
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秋季养生必备:高钙低脂汤品,远离秋燥,提升免疫力裙带菜需要先泡发，干的裙带菜几分钟就泡发开了，一小撮就能泡发出一大碗，大家按需取用，可别一次放太多。裙带菜是一种海菜，钙含量是牛奶的十倍，是真正的“含钙之王”。此外它还含有丰富的碘、锌等微量元素和丰富的维生素群、氨基酸，这些都是对人体特别有益的营养素。用裙带等会说。
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秋季必备养生汤:高钙低脂,远离秋燥,提升免疫力裙带菜需要先泡发，干的裙带菜几分钟就泡发开了，一小撮就能泡发出一大碗，大家按需取用，可别一次放太多。裙带菜是一种海菜，钙含量是牛奶的十倍，是真正的“含钙之王”，此外它还含有丰富的碘、锌等微量元素和丰富的维生素群，氨基酸，这些都是对人体特别有益的营养素，用裙带菜和鸡好了吧！
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