蒸红薯粉丝的家常做法大全
冷冻红薯不能吃,超过5天就会长黑斑毒素?不敢吃的都来看看红薯这种东西，别看个头不大，但它的粉丝可不少。蒸着吃、烤着吃、煮粥、炖汤，甚至炸成薯条，怎么弄都香甜软糯，吃完还能润肠通便，简直就是碳水界的“老实人”，便宜又健康。可最近有人说，红薯不能冷冻，放久了会长黑斑毒素，吃了还会中毒，尤其是冷冻超过5天的红薯，简直就是一颗“..
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开学季必备早餐秘籍,营养美味两不误!早餐还在纠结吃什么吗？试试蒸红薯、玉米、鸡蛋、牛奶，别局限于这几样。尝试不同的早餐，一周七天不重样，既美味又健康，大人小孩都爱。虽后面会介绍。 星期二：牛肉锅盔加上肉丸生菜粉丝汤。牛肉锅盔香气四溢，一人一个，满足感爆棚。星期三：紫菜包饭搭配芒果酸奶碗。如果不喜欢米饭，这样做后面会介绍。
必备:这样准备早餐,美味又营养!早餐的选择不应仅限于蒸红薯、玉米、鸡蛋和牛奶。尝试一些不同的早餐选项，一周内每天不重复，既美味又受欢迎，无论大人或小孩都爱。虽然小发猫。 星期二的早餐推荐：牛肉锅盔搭配肉丸生菜粉丝汤。牛肉锅盔香气扑鼻，每人一个足以让人心满意足。星期三的早餐推荐：紫菜包饭搭配芒果酸奶小发猫。
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