吃什么大姨妈来的快_吃什么来大姨妈最快最有效

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告诫女性:来“大姨妈”时,切记别吃这些水果,否则“痛”的是你大姨妈”造访的那几天了。这几天女性由于激素水平发生变化,心情总是容易烦躁,不少女性还有痛经、食欲下降等症状。因此,女性在经期需注意保养自己,特别是在饮食方面,应注意营养均衡,可适当多吃蔬菜、水果。不过,并不是所以水果都适合经期女性食用, 以下几种水果就不适后面会介绍。

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告诫女性:例假快走时,切记忍住别做这6件事,否则受伤害的是你每个月女性总会有令人难受的那么一段时间,而在这期间有很多事是禁忌,比如不要喝浓茶、不吃生冷食物等。很多人在例假前几天都会好好“遵守规矩”,然而会在例假快要结束的时候“肆意妄为”,而这样的做法是不利于我们的身体健康的。那例假快走时,你知道哪些事情是不能做的吗等我继续说。

第572章 陆寒年的危机感“都快化了,浪费可耻。”江小暖悻悻地哼了声,也没再坚持吃冰棍,其实她现在身体好了不少,大姨妈来访时也不是特别难受了,拜江老太时不时等我继续说。 有什么好奇怪的。”心里却已经打算好,以后不和这个姜思南走得太近了,她不喜欢咋咋呼呼的人,一点小事就大呼小叫的,沉不住气。“小暖你等我继续说。

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