多吃什么菜可以增强记忆力
坚果之王居然是它!增强记忆力还长个儿,真意外!增强记忆力，对预防癌症、高血压和神经衰弱有一定作用。但炒瓜子含盐分太高，一次不能吃太多，瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏小发猫。 最好不要多吃，可先吃一两粒后停十几分钟，如果不出现过敏反应再吃。建议孩子在咀嚼能力发育完善后食用，可以搭配绿叶菜同食，例如西芹腰果小发猫。
记不住事?多吃 3 款“增脑菜”,提高记忆力,精力满满!这绿色的叶子菜，可别小看了它。它可是个营养丰富的宝库，富含胡萝卜素、维生素C、叶酸等营养素。这些营养素就像是大脑的“滋润剂”，可以促进大脑神经发育，增强记忆力。就像古人说的：“菠菜之益，在于滋脑。”想象一下，那些小小的营养素分子，在我们的大脑中穿梭，为我们的记忆等我继续说。
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临近高考,给考生推荐3道“补脑菜”,提高记忆力,增强免疫力!
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