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2025-01-29 03:21 -
多吃菜少吃主食可以减肥吗
咱们得明确一个事儿,减肥不是绝食,而是要吃得巧。那什么主食能助咱们一臂之力呢? 糙米,就是个不错的选择。它富含膳食纤维,能增加饱腹感,减少进食量。据营养专家研究,每100 克糙米的热量约为348 大卡,相比白米,它消化起来更慢,能让你的身体持续消耗能量。还有玉米,甜甜的口感后面会介绍。
2025-01-29 03:21 -
怎么腌制烤肉用的牛肉_怎么腌制烤肉用的羊肉
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2025-01-29 03:21 -
吃什么水果有利于运动_吃什么水果有利于结石排出
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2025-01-29 03:21 -
怎么发微博作品文字和照片
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2025-01-29 03:21 -
啥茶能降血压血脂助睡眠
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2025-01-29 03:21 -
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2025-01-29 03:21 -
宝马迷你2021款顶配多少钱
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2025-01-29 03:21 -
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2025-01-29 03:21 -
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1月28日,减肥药概念下跌0.15%,今日主力资金流出6733.51万元,概念股11只上涨,14只下跌。主力资金净流出居前的分别为众生药业(2867.49万元)、翰宇药业(2033.37万元)、丽珠集团(1513.91万元)、双鹭药业(1256.65万元)、爱美客(993.17万元)。
2025-01-29 03:21