什么东西吃了补肾最好见效快

吃10斤韭菜不如1斤它,一周3次,补肾壮阳、改善尿频,身体强有力中医里头儿有句话说,“肾是先天之本”,就是说肾啊,它是储存咱们身体里那股子精气的地方。你说,要是人没了肾,那对身体的影响可大了去了。所以啊,肾这东西,咱们可得好好保护着,别让它出啥问题。众所周知,韭菜是个好东西,吃了能补补肾。但你们知道吗?吃十斤韭菜的效果,可能还不等我继续说。

它是“长寿果”,生吃补肾气,熟吃养脾胃,一周2次!这东西可不简单。唐朝的大医家孙思邈都说了,板栗是“肾之果也,肾病宜食之”。这话可不是随便说说的,板栗的营养价值真的非常高。生吃板栗,补肾强筋;熟吃板栗,健脾养胃。特别是中老年人,一过50岁,肾气就容易虚,腰腿酸软、四肢疼痛这些问题,可能都是肾气不足闹的。所后面会介绍。

第四百三十四章 刘炜的坏心思眼瞧着慕容寒脸色铁青,而这个糊涂蛋还不知所谓,杜飞立马就急了,“你说你怎么了。”他上前一步,愤怒地瞪着他,“我问你,你拿这些壮…补肾的东西来给我们少爷吃,是什么意思啊?啊?”“你是在暗讽我们少爷吗?”寻常男人被怀疑那方面有问题,都会气得半死。更何况,慕容寒这种天之骄小发猫。

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