胃不好的喝什么粥好_胃不好的喝什么奶好啊
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喝粥养胃?奉劝这类胃不好的人,粥最好一口都别碰!据养生每日推送Q:养生君，我以前总听说吃粥养胃，但最近朋友圈又看到很多文章说，总喝粥更伤胃。这个问题您怎么看？ 胃不好和养胃都是笼统的说法，吃粥伤胃还是养胃，也是相对的说法。譬如，如果是胃动力不足、胃酸分泌少引起的食欲下降、消化不良这种胃的不适感，清粥促进胃酸分还有呢？
年纪增长,更应多喝这2款养胃粥?喝粥这件事儿，在中国人的餐桌上早已是屡见不鲜了。尤其是随着年龄的增长，常常能听到这样的叮嘱：“胃不好，就多喝粥！”这话乍一听似乎没什么问题，毕竟粥温润软滑，喝到嘴里十分舒服，肠胃的消化负担也比较轻，给人一种很养生的感觉。然而，也有一部分人对此颇有微词，他们觉得粥没等会说。
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胃不好的人,少碰3果、不饮2水、常喝1粥!不想毁胃伤脾、胃烂成渣,...平时胃不好的人，如胃溃疡、慢性胃炎患者，则不宜拿咖啡、浓茶提神；喝饮料时，也要多注意配料表，避开含咖啡因的饮料。看到这里，不少朋友就有“怨言”:那胃不好的人，是不是啥都不能吃啦？ 当然不是！ 下面，就给大家推荐一款养胃食疗方—— 多喝一粥，脾胃养好、..
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胃不好的人,经常喝小米粥能养胃?不一定,这3物也要尽量少吃很多胃不好的人可能都会觉得，通过喝小米粥就能起到一定的养胃效果，但在这里要告诉大家是，要想实现养胃目标，并不建议喝小米粥，虽然将小米粥作为主食替代品，确实能在一定程度上减轻胃部的工作负担，但由于它非常容易消化，所以若是长期食用小米粥，就很有可能促使胃部的消化功能小发猫。
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养胃别只知道喝粥喝牛奶了!此汤温润又养胃,建议胃不好的人多喝刚过去的春节真可谓是一场酣畅淋漓的美食盛宴，从北方的饺子到南方的汤圆，再到各地的特色菜，放纵吃喝后，难免会给胃带来一定负担。哪怕已经喝了一段时间的清粥养胃，但还是能感觉到胃部的不适感。而且春季万物新发，胃也到了最活跃的时候，这个时候正是养胃的黄金时期，适合多吃小发猫。
随着年龄增长,为何要多喝粥?特别是这两种养胃粥在中国人的饮食文化中，喝粥这件事早已司空见惯。尤其是上了年纪的人，常常会听到这样的叮嘱：“胃不好，就多喝粥！”这话乍一听似乎挺有道理，毕竟粥那温润软滑的口感，让人入口就觉得舒服，而且肠胃负担也轻，仿佛自带一种养生的气质。不过，也有人对此提出质疑，认为粥没什么营养，除后面会介绍。
喝小米粥能养胃?医生:胃不好的人这几物也别错过,或比较靠谱长期大量食用小米粥可能会导致胃肠道负担过重，引起消化不良和腹胀等不适症状。再者，小米粥性微寒，气滞虚寒者、手脚冰凉者尽量少喝或不喝，以免加重不适症状。因此，在食用小米粥时，应根据个人体质和胃肠道状况适量食用，避免过量。胃不好的人应多吃的食物除了小米粥，胃不好的是什么。
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胃不好、易便秘的人,千万别错过这5碗粥!喝完胃暖暖的、便便一通到底常喝5碗粥，养胃健脾、便秘不来扰1. 香菇藜麦粥材料：香菇、绿豆芽、黄瓜、土豆、藜麦、小米适量。做法：香菇、土豆、黄瓜分别洗净切成小丁说完了。 麦冬、山楂熬煮，出锅前加入少量糖调味即可。枸杞、麦冬滋阴明目，山楂解肉食油腻、降脂。以上食材搭配，有助于促进胃肠道蠕动，缓解便秘。
糖尿病人喝玉米粥,到底好还是不好?糖尿病患者可以适当喝一些玉米粥，促进消化，预防血糖升高。还有容易便秘、正在减肥的人，也可以适当喝玉米粥。因为玉米粥中的糖分和脂肪含量都不高，所以患有心脑血管疾病的患者，也可以适当喝一些。但是一些肠胃和消化系统不好的人群，就要少喝玉米粥，不然会加重肠胃不适。糖后面会介绍。
新研究发现:长期喝粥的人,反而更长寿?喝粥到底好不好?至于白米粥，有部分老人认为它好消化吸收，所以能养胃，自己牙口不好可以多吃点。其实，全谷物杂粮粥也极易被机体消化吸收，如果你刚开始觉得味道不好，或者是吃不习惯，还可以给它加点料，如红枣、桂圆干，提高粥整体的口感。不过，还有的人喝粥喜欢额外加糖，或者是加入盐的成分，这种等我继续说。
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