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肠炎来袭不用怕!常吃“2道菜”,助你消炎止泻,拥有健康肠道吃什么能够消炎止泻，让肠道更健康？答案其实就在厨房里。没错，有两种非常普通的蔬菜，可以帮助肠道迅速“熄火”,并使其在未来不易出问题。第一种“肠道神器”是胡萝卜。这种看似不起眼的食材，却是一个天然的“解毒王”。胡萝卜富含β-胡萝还有呢？

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患了“肠炎”不要慌,多吃“2菜”,有助消炎止泻,肠道更健康吃啥才能消炎止泻，让肠道更健康？别着急，答案就在厨房里。没错，有两种特别普通的菜，能帮肠道迅速“熄火”,还能让它以后不再轻易出问题。第一个“肠道神器”就是胡萝卜。这东西平时看着不起眼，可它是个天然的“解毒王”。胡萝卜富含胡萝卜素，这好了吧！

一护肠,二通便,三止泻!冬天别错过这“肠胃救星”,吃对的人都赚大了想止泻，熟着吃家有儿女的都知道，小儿肠胃弱，动不动就拉肚子。另外，在秋天，人的肠胃一旦受凉，也容易出现腹泻的情况。遇到这样的情况，把是什么。但必须使用规定的食用蜡，其安全性是经过评估的。如果严格按照国家相关标准给水果打蜡，还是可以放心吃的。当然，如果你实在介意，可以使用是什么。

一颗冬季“养生果”,医生推荐这样吃!苹果是颗保健果，钾含量较高、膳食纤维丰富，可生津润燥、促消化，也可变着花样吃。1、蒸苹果可以止泻蒸苹果可以较好地保留大部分营养物质，同时苹果富含的果胶(一种可溶性膳食纤维),在加热后具有收敛、止泻的功能，特别适合脾胃虚寒、容易腹泻的人群。具体方法为：苹果带皮切块后面会介绍。

拉肚子的人注意:这3种偏方,止泻还杀菌,比吃药安全!用小火炼出油食用，有利于清除肠道内的细菌及毒素。三、蒸熟苹果苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶加热后可以软化大便缓解便秘，煮过的果胶具有收敛、止泻的功效。即：生吃治便秘，熟吃则等会说。

肠胃炎吃什么食物?有可止泻的水果、水煮清汤类、好消化及少粗纤维的食物可食用，增添饮食乐趣，病才好得快。肠胃炎只能吃粥吗？营养专家认为，只要掌握“好消化的清淡饮食”加上衡量自身肠道状况，不一定只能吃粥。在此提供4大饮食方针，可以吃可止泻(双向调节)的水果，包括苹果、香蕉；水煮清汤类的后面会介绍。

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经常吃“茯苓”,身体会发生哪些变化?医生:或能改善4个问题在中医的百草园中，茯苓如同一位慈祥的长者，以其独特的药性，默默守护着人们的健康。它利水消肿、健脾止泻、宁心安神，仿佛一位全能的守护者，为身体带来无尽的滋养与呵护。那么，经常吃茯苓，身体会发生哪些变化呢？医生指出，茯苓或能改善以下4个问题，让我们一同揭开它的神秘面纱还有呢？

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注意!这种致命菌可能就藏在你家冰箱!专挑这些人下手吃了炒面粉很快止泻，便没有引起重视。但是在喝牛奶后7天，小美突然开始低烧，当地某市立医院查血常规和CRP指标明显上升，医生开了“头孢还有呢？ 4.在安全的温度下保存食物熟食在室温下存放超过2小时不建议食用。所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(5°C以下)。熟食在食用前应加热还有呢？

一杯下肚,孕妈感染,宝宝早产休克!严重可致死,很多人却疏忽了吃了炒面粉很快止泻，便没有引起重视。但是在喝牛奶后7天，小美突然开始低烧，当地某市立医院查血常规和CRP指标明显上升，医生开了&ldquo等会说。 4.在安全的温度下保存食物熟食在室温下存放超过2小时不建议食用。所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(5°C以下)。食物在冰箱中储存等会说。

一杯下肚!浙江孕妈感染,宝宝早产休克!严重可致死,很多人却疏忽了...吃了炒面粉很快止泻，便没有引起重视。但是在喝牛奶后7天，小美突然开始低烧，当地某市立医院查血常规和CRP指标明显上升，医生开了&ldquo等会说。 4.在安全的温度下保存食物熟食在室温下存放超过2小时不建议食用。所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(5°C以下)。熟食在食用前应加等会说。

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