冬天喝什么茶比较补身体_冬天喝什么茶比较适合呢
冬日必备!喝这种茶暖身补气血,增强免疫力什么样的八宝茶更适合自己？ 通常八宝茶把枸杞、红枣、桂圆、核桃仁、芝麻、葡萄干来作为打底配方，在这个基础上，根据自己的喜好、季节来加不同食材。不同体质体寒的人(手脚心凉):适合选择红茶； 体热的人(手脚心热):适合选择绿茶。冬季少放一点像桂圆这些比较温燥的食材，菊花等会说。
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这一杯堪称“女人茶”,补气血,驱寒气,煮一次能喝一整月!寒冷的冬季，女性尤其需要一种，能够补气血、驱寒气的饮品来温暖身体。姜枣膏就是这样一种理想的养生佳品。它不仅能够帮助女性调理身体，还能增强抵抗力，让整个人在寒冷的季节中保持活力和温暖。姜枣膏的主要原料，是生姜和红枣，辅以红糖、枸杞等成分。生姜具有温中散寒、促说完了。
冬天多喝它,告别手脚冰凉,面色红润了女人一旦上了年纪，身体各项机能都大不如从前。1. 特别是入冬后，经常会感觉手脚冰凉、脸色暗黄、皮肤干燥起皮、精神还不好、睡眠健忘等症状都一起来了。其实有这些原因都是因为身体气血不足。2. 所以上了年纪以后的女性一定要为自己好一点。冬天要多喝这款茶，能够滋补营养小发猫。
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