补气养血安神的中成药哪个效果好
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补气养血安神的药物有哪些
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夏吃瓜”这句老话揭示了莴笋春季养生的价值。《本草纲目》亦有记载，莴笋“利五脏，通经脉，轻身益气”，鸡蛋则被誉为“补中益气，养血安神”。两者结合，美味之余，还蕴含着养生的智慧。烹饪准备食材清单：新鲜莴笋2根，鸡蛋4个，葱花适量，食盐少许，食用油适量。烹饪工具：炒锅，锅铲，砧好了吧！
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