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吃什么可以快速降低胆固醇_吃什么可以快速降低压
每周食用2次深海鱼类(约200克)。有条件的朋友，可以将亚麻籽或奇亚籽加入早餐粥或酸奶中。富含大豆蛋白的食物代表食材：豆腐、豆奶、毛豆、豆制品豆蛋白含有异黄酮，能够调节人体的胆固醇代谢。此外，用大豆蛋白替代饱和脂肪含量较高的动物蛋白，可间接降低胆固醇水平。一项还有呢？
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为什么老是想小便而且量多_为什么老是想小便而且有压迫感
所以小便的量也随之减少。但是，这仅仅是量多和少的问题，有些人却因为喝水，而表现出尿急和不想解小便。如此的不同，究竟是什么原因引起的还有呢？ 就会使自己想要去解小便，其实每次真要去解的时候，才发现并没有多少。另外，有些人则没有这样的习惯，所以也就不会有想去频繁上厕所的冲动还有呢？
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